piątek, 05 lipiec 2024 18:58

Jak założyciele firm unikają wypalenia zawodowego?

Sposoby na uniknięcie wypalenia zawodowego Sposoby na uniknięcie wypalenia zawodowego fot: unsplash

W ostatnim spotkaniu członków społeczności Inc. 5000 omówiono strategie zrównoważonego wzrostu. Przedsiębiorcy skupili się na osobistych aspektach "zrównoważoności", podkreślając wyzwania związane z długimi godzinami pracy oraz szybkim tempem nauki i adaptacji.

  1. Jakie wyzwania związane z wypaleniem zawodowym napotkała Noelle Cordeaux?
  2. Jakie korzyści zauważył Greg W. Greeley w zatrudnianiu asystentów i szefów personelu?
  3. Jak Natasha Miller zarządza swoim czasem, aby uniknąć wypalenia zawodowego?
  4. Jakie techniki radzenia sobie ze stresem stosuje Blake Taylor i Ryan Flanagan?
  5. W jaki sposób Paul Gunn Jr. pomaga swojemu zespołowi unikać wypalenia zawodowego?

Wyzwania dla założycieli firm

Noelle Cordeaux, założycielka i CEO Lumia Coaching, opowiedziała o swoim doświadczeniu z wypaleniem zawodowym, które nastąpiło po dziesięciu latach gwałtownego wzrostu firmy.

„To niszczyło moją duszę.” - Noelle Cordeaux

Jej historia nie jest odosobniona. Wiele innych osób na podobnych stanowiskach doświadczało podobnych objawów: chroniczny brak snu, napięcie, brak radości z pracy.

Wsparcie i delegowanie zadań

Cordeaux znalazła rozwiązanie poprzez zatrudnienie COO, który pomógł jej ograniczyć codzienne obowiązki. Greg W. Greeley, CEO Thrasio, również podkreślił znaczenie zatrudniania asystentów czy szefów personelu, aby uwolnić cenny czas.

„To inwestycja, która się opłaca.” - Greg W. Greeley

Techniki radzenia sobie ze stresem

Natasha Miller, założycielka i CEO Entire Productions, również zaznaczyła, jak ważne jest posiadanie odpowiedniego zespołu, aby utrzymać własną wytrzymałość. Blake Taylor, CEO Synergy Business Brokers, zwraca uwagę na znaczenie prostych codziennych czynności, takich jak spacery z psem, aby odciążyć umysł. Ryan Flanagan z Hatching Time praktykuje medytację i spacery, które pomagają mu myśleć głębiej i generować nowe pomysły.

Dbanie o zespół

Wielu założycieli zauważyło, że izolacja może pogłębiać problemy. Paul Gunn Jr., CEO KUOG, stara się otwarcie mówić o swoich błędach, aby pomóc zespołowi uniknąć wypalenia. Noelle Cordeaux dodała, że umiejętność angażowania zespołu w trudnych momentach jest kluczowa. Lumia Coaching promuje technikę AAA - „ask, affirm, and acknowledge”, aby tworzyć poczucie przynależności i zrozumienia w zespole.

Integracja i motywacja zespołu

Ron Shimkus, CEO Electrostar, podkreślił znaczenie motywacji poprzez nagrody finansowe i catering. Brandon Larocque z Access Marketing dodał, że wyznaczanie granic w zadaniach oraz wykorzystanie narzędzi do oceny kultury pracy są kluczowe dla efektywnego zarządzania zespołem. Założyciele coraz częściej korzystają z porad Gino Wickmana (1), który wyróżnia role Wizjonera i Integratora jako kluczowe dla zrównoważonego rozwoju firmy.

Założyciele szybko rozwijających się firm znajdują sposoby na uniknięcie wypalenia zawodowego poprzez delegowanie zadań, dbanie o własne zdrowie i kondycję, a także troskę o swój zespół. Dzięki tym strategiom są w stanie utrzymać wysoki poziom zaangażowania i efektywności, zarówno dla siebie, jak i swoich pracowników.

Przypisy:

(1) Gino Wickman to amerykański autor i przedsiębiorca, znany przede wszystkim z opracowania systemu Entrepreneurial Operating System (EOS), narzędzia służącego do zarządzania przedsiębiorstwami. EOS pomaga właścicielom małych i średnich firm w osiąganiu lepszej organizacji, spójności i efektywności działania. Wickman jest również autorem kilku książek o tematyce biznesowej, w tym „Traction: Get a Grip on Your Business” oraz „The EOS Life: How to Live Your Ideal Entrepreneurial Life”. Jego metody i systemy są popularne wśród przedsiębiorców szukających skutecznych rozwiązań do zarządzania i skalowania swoich firm.

Źródło: Inc